het kan echt:

 

GEZOND, MOOI en SLANK

ouder worden  

 

Als gediplomeerd voedingsdeskundige met als specialisatie vrouwen van 45+

en als gediplomeerd en erkend gediplomeerd orthomoleculair therapeut, kan ik het beste uit twee werelden halen. 

 

Deze kennis wil ik met jullie delen in mijn boeken.

Boeken die duidelijk zijn, transparant en dus open en eerlijk.

Mijn No-nonsense boeken zijn kort maar krachtig en lezen daardoor vlot weg.  

 

Je vindt in mijn boeken geen geitenwollen sokken adviezen, geen loze beloften, maar net dat beetje extra informatie, net dat beetje extra kennis...

Juist NU zo belangrijk!

 

 

 

 

Van onderstaande titels verschijnt begin juli een nieuwe druk.

Hieronder alvast een glimp van de prachtige nieuwe vintage covers.

Ook JIJ kunt afvallen zonder dieet, als je maar weet hoe! Daarom laat ik je in dit boek zien hoe je kunt afvallen in elke levensfase, zonder dieet, dus ook boven de 40! 

 

Deze Bestseller 

maakt korte metten met alle afval-diëten! Maar is ook een boek dat je alles vertelt over gezonde voeding. Een boek ZONDER dieet, methode, systeem, programma, stappenplan of hoe ze het dieet ook prachtig verpakken...

ALS JE DIT BOEK HEBT GELEZEN, VOLG JE

NOOIT MEER EEN DIEET

   

Waarom weten wij als vrouw zo weinig over iets waar we allemaal mee te maken krijgen?

Als voedingsdeskundige met de specialiteit vrouwen van 45-plus krijg ik veelvuldig de vraag, waarom lukt het niet om af te vallen? Dat dit te maken kan hebben met de overgang weten veel vrouwen niet. Daarom een boek dat kort maar krachtig zonder te veel ach en wee je meeneemt door alle fasen van de overgang en antwoord geeft op vragen zoals:

 

HOE ZIT DAT NU MET DIE HORMONEN?

WAAROM VERANDERT MIJN FIGUUR?

KUN JE AFVALLEN TIJDENS DE OVERGANG?

WAAROM HEB IK TOCH ZO'N KORT LONTJE?

KUN JE DIE OVERGANGSBUIK VOORKOMEN?

HEBBEN MIJN VRIENDINNEN OOK KLACHTEN, WANT JE HOORT NIEMAND EROVER...

DIT EN NOG VEEL MEER...KORTOM ALLES OVER 

DE OVERGANG

  

MEER DAN

71.000 

BEZOEKERS OP DE SITE

(zie footer)     

 

 

REACTIES

"Ik lees gigantisch veel boeken over gezond eten en gezond leven. Jouw boek vat alles in een notendop samen, TOP!" Karin  (Instagram) 

 

"Jouw boek bevestigt helemaal wat ik al dacht! Ik heb de draad weer opgepakt en voel mij meer gemotiveerd dan ooit."  Wendy   (Instagram) 

 

"Nu snap ik wat je bedoelt met kennis... Het zou inderdaad dom zijn om een dieet, na het lezen van jouw boek, te volgen." Isabel  (Instagram)

 

 

 Gezond, mooi en slank ouder worden, tja... dat willen we allemaal.

In mijn boeken laat ik zien dat je dit voor een deel zelf in handen hebt.

 

Maar ja die verleidingen... we kennen ze allemaal, verleidingen om ongezond te eten, ongezond te leven... ja, die zijn moeilijk te weerstaan.

 

En het ouder worden helpt niet echt daarin, maar toch is het niet onmogelijk om door gezond te leven, een paar jaartjes (en soms meer dan een paar jaartjes) van je leeftijd af te snoepen. Dat dit verder gaat dan een duur crèmetje, mag natuurlijk duidelijk zijn, maar waar ga je starten? 

 

En dan komt ook nog eens die overgang sluipend dichterbij. Een periode die toch al niet makkelijk is. Ook dit hoeft geen belemmering te zijn, als je maar de kennis hebt.

 

Zoals gezegd wil ik deze kennis met je delen in mijn boeken.

 

Wil je een persoonlijk voedingsadvies, ik kijk graag met je mee... samen komen we er vast uit waar bij jou het probleem ligt. Wil je meer weten over een persoonlijk voedingsadvies klik hieronder: